Overnight oats – το πιο εύκολο και γρήγορο πρωινό

Υλικά

• 3 κ.σ σπόροι Chia

• 150 ml γάλα επιλογήε

• 1 κ.σ φυστικοβούτυρο

• 1 κ.σ σιρόπι σφενδάμου (maple syrup) ή μέλι

• 1 κ.γ κακάο

• φρούτο επιλογής (για την επιφάνεια)