September 4, 2026
Μπροκολο-κεφτέδες στην Airfryer

Μπροκολο-κεφτέδες στην Airfryer

Μπροκολο-κεφτέδες στην Airfryer

Recipe by christianaCourse: Air Fryer, Food, Gluten Free
Servings

20

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Calorieskcal

Υλικά

  • 1 μπρόκολο

  • 3 αυγά

  • 100 γρ. βώμη

  • 200 γρ. μοτσαρέλα

  • αλάτι

  • πιπέρι

Εκτέλεση

  • Κόβουμε το μπρόκολο σε κομμάτια και το βράζουμε σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσει.
  • Χτυπάμε τα αυγά μας και τα βάζουμε σε ένα μπωλ μαζί με το πλέον βρασμένο μπρόκολο και τα λιωνουμε με ένα πιρούνι.
  • Προσθέτουμε το αλάτι, πιπέρι, βρώμη και μοτσαρέλα.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε μπαλάκια και τα ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 10-12 λεπτά στην Airfryer ή σε κανονικό φούρνο για 16-18 λεπτά.