September 4, 2026
Φριτάτα στο φούρνο με μπρόκολο και καρότο

Φριτάτα στο φούρνο με μπρόκολο και καρότο

Φριτάτα στο φούρνο με μπρόκολο και καρότο

Recipe by christianaCourse: Food, Gluten Free
Servings

2

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Calories

300

kcal

Υλικά

  • 80 γρ. μπρόκολο

  • 50 γρ. καρότα τριμμένα

  • 3 αυγά

  • τυρί cheddar

  • λίγο αλάτι

Εκτέλεση

  • Βράζουμε το μπρόκολο μας και μετά τοποθετούμε όλα τα υλικά σε ένα μπωλ.
  • Ανακατεύουμε και γίνετε ένα ομοιογενές μείγμα.
  • Το μεταφέρουμε σε Pyrex ψησίματος και ψήνουμε στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 20-25 λεπτά.