Energy balls με φυστικοβούτυρο και βρώμη
Energy balls με φυστικοβούτυρο και βρώμη
Course: Desserts, Energy – Protein, Gluten Free, UncategorizedServings
4
servingsPrep time
30
minutesCooking time
40
minutesCalories
300
kcalΥλικά
110 γρ. βρώμη
125 γρ. φυστικοβούτυρο
115 γρ. μέλι
75 γρ. φυστίκια ανάλατα
20 γρ. λιναρόσπορο
1 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας
1/4 κ.γ αλάτι
20 γρ. σπόροι Chia
Εκτέλεση
- Σε ένα μπέντερ βάζουμε όλα τα υλικά μας και τα μπλεντάρουμε καλά μέχρι να γίνει ένα μαλακό ομοιογενές μείγμα.
- Τα πλάθουμε σε μπαλάκια και τα τοποθετούμε στο ψυγείο.
